Blogブログ

保護中: WEB レッスン 0023 ( ディフェンス ウィービング )

2019.05.20webレッスン

WEB レッスン 0022 ( ディフェンス　ダッキング )

2019.05.15webレッスン

WEB レッスン 0021 ( パンチ 片手でできるコンビネーション )

2019.04.18webレッスン

WEB レッスン 0020 ( トレーニング　股関節の稼働領域を広げる練習 その1 )

2019.04.01webレッスン

WEB レッスン 0019 ( トレーニング　股関節の稼働領域を広げる練習 その2 )

2019.03.13webレッスン

WEB レッスン 0018 ( トレーニング　股関節の稼働領域を広げる練習 )

2019.02.27webレッスン

WEB レッスン 0017 ( 外受けからパンチ )

2019.02.13webレッスン

WEB レッスン 0016 ( ブロックからパンチ )

2019.02.05webレッスン

WEB レッスン 0015 ( パンチ パリングからパンチ )

2019.01.30webレッスン

WEB レッスン 0014 ( パンチ 踏み込んでから　ワン ツー )

2019.01.23webレッスン